主内的美味生活
| 如果今天阴雨连绵，如果今天心有难事，如果今天屡遇麻烦，如果今天碰到仇敌，那就先向上主祷告！祈求祂的平安和喜乐，感谢祂无论在怎样的环境下都与我们同
在，不离不弃。更要感谢祂赐给我们别样的功课，让我们在挫折和困苦中成长，学会信靠和忍耐。当然，也要原谅伤害我们的人并诚挚地为其祷告，就像主耶稣所行
的那样。 在祷告之后，就动手作一份春意盎然、五彩缤纷、美味健康的爽口凉菜吧，品尝一下，生活就是如此美味呢！ “喜乐的心，乃是良药。忧伤的灵，使骨枯干。” （箴言17：22） 所需材料： 主料：豆角200g 配菜：红椒 胡萝卜 大葱 黄瓜各少许 调料：盐1/4 茶匙 / 低盐生抽1汤匙 / 醋2汤匙 / 蜂蜜 1/2茶匙 / 芥末1/4茶匙 / 胡椒粉1茶匙 / 大蒜3瓣 / 花生芝麻碎1汤匙（将花生和芝麻炒香或放入烤箱烤2-3分钟后碾碎）/ 橄榄油或食用油或辣椒油1汤匙 注：1汤匙大约为15ml 做法： 1.豆角切成细丝; 2.锅中倒入清水,放入1/2茶匙油,一点点盐,大火烧开后将豆角放入煮透,捞出浸入冷水,然后沥干水分; 3.将豆角丝摆盘,把配菜切碎摆放在豆角丝上; 4.将所有调料混合倒在豆角上拌匀即可。  |